Harrasteryhmät
Harrasteryhmissä liikunnan ilosta nautitaan ilman paineita kilpailemisesta tai esiintymisestä. Harrasteryhmät ovat kaikille avoimia, niille osallistuminen ei edellytä aiempaa osaamista tai harrastuneisuutta. Mukaan pääsee myös kesken kauden, mikäli ryhmässä on tilaa. Ryhmillä on yhdet harjoitukset viikossa. Harrasteryhmien jäsenillä on mahdollisuus osallistua voimistelun kansallisiin ja kansainvälisiin Gymnaestrada-tapahtumiin.
Tutustu seuran toimintaan
Liikuntaleikkikoulu 7-10 v.
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Liikuntaleikkikoulu 7-10 v.
Ikä: 7-10 v. (2016-2019 syntyneet)
Harjoitukset: tiistai klo 18.35-19.20 (Tuiran koulu, Merituulen yksikkö, ent. Ankkurisali)
Ohjaajat: Hilma Kaikkonen, Venla Kukkonen ja Aino Ollikainen
Hinta: 115 €
Tämä uusi ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu joukkueeseen
Verde – Tanssillisen voimistelun perusteet aikuisille
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Verde – Tanssillisen voimistelun perusteet aikuisille
Ikä: yli 18 v.
Harjoitukset: perjantai klo 17-18, Ouluhalli, tanssisali (Ouluhallintie 20)
Ohjaaja: Katja Vähäkuopus
Hinta: 137 €
Ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan! Ilmoittautuminen vaaditaan vain uusien harrastajien osalta.
Ilmoittaudu joukkueeseen
Perheliikuntaleikkikoulu 2-3 v.
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Perheliikuntaleikkikoulu 2-3 v.
Ikä: 2-3 v. (2023-2024 syntyneet)
Harjoitukset: sunnuntai klo 10.10-10.55 (Linnanmaan liikuntakeskus, peilisali, Virkakuja 1)
Ohjaajat: Hanna Pentilä ja Olka Koskenniemi
Hinta: 115 €
Tämä ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu joukkueeseen
Liikuntaleikkikoulu 4-6 v.
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Liikuntaleikkikoulu 4-6 v.
Ikä: 4-6 v. (2020-2022 syntyneet)
Harjoitukset: tiistai klo 17.40-18.25 (Tuiran koulu, Merituulen yksikkö, ent. Ankkurisali, Kauppaseurantie 2)
Ohjaajat: Hilma Kaikkonen, Venla Kukkonen ja Aino Ollikainen
Hinta: 115 €
Tämä ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu joukkueeseen
Liikuntaleikkikoulu antaa hyvät perustaidot lajiin kuin lajiin
Suomen Olympiakomitean kehittämä Liikuntaleikkikoulu eli Liikkari on alle kouluikäisten lasten monipuolinen, tavoitteellinen ja hauska liikuntaharrastus. Liikuntaleikkikoulussa lapsi oppii motorisia perustaitoja, leikinomaisesti ja lapsilähtöisesti. Tavoitteena on harjoitella liikunnan perustaitoja (erilaisia käsitteitä, kehon tuntemusta, ratkaisemaan annettuja liiketehtäviä ja toimimaan yhdessä) ennen lajitaitojen harjoittelua.
Ryhmät kokoontuvat kerran viikossa. Liikuntaleikkikoulun vahvuutena on lasten liikunnallisen kehityksen pohjalta rakennetut tuntimallit ja koulutetut aikuiset ohjaajat. Oulun Voimisteluseurassa Liikkari-toimintaa on laajennettu jäsenten toiveesta kattamaan myös alakouluikäiset syksystä 2026 alkaen!
2-3 -vuotiaiden perheryhmässä jokaisella lapsella on oma aikuinen mukana, jonka kanssa lapsi liikkuu yhdessä. Isompien 4-6 -vuotiaiden ryhmässä oma aikuinen on mukana perheliikuntatunnilla noin kerran kuukaudessa.
Liikkari on avoin kaikille ja uudet harrastajat toivotetaan lämpimästi tervetulleiksi!
Tanssillinen voimistelu sopii kaikille
Tanssillinen voimistelu on suomalaisesta naisvoimistelusta kehitetty moderni voimistelulaji, jossa tärkeimpinä elementteinä ovat liikkeen keskustalähtöisyys ja virtaavuus.
Oulun Voimisteluseuran tarjontaan kuuluu tanssillisen voimistelun alkeistunti aikuisille. Ryhmä on nimeltään Verde, ja sen tavoitteena on nauttia tanvon riemusta ilman esiintymisen painetta. Tervetuloa maksuttomalle tutustumiskerralle!
Ilmoittaudu Verdeen
Tervetuloa harrastamaan tanssillista voimistelua!
Ohjaajat ja valmentajat
Seuran tärkeimpiin vahvuuksiin kuuluvat koulutetut, täysi-ikäiset ohjaajamme ja valmentajamme, joista monilla on Voimisteluliiton koulutusten ja ohjauskokemuksen lisäksi myös ammatillista osaamista esimerkiksi opetuksen tai terveydenhuollon alalta.
Tutustu ohjaajiin ja valmentajiin