Harrasteryhmät
Harrasteryhmissä liikunnan ilosta nautitaan ilman paineita kilpailemisesta tai esiintymisestä. Harrasteryhmät ovat kaikille avoimia, niille osallistuminen ei edellytä aiempaa osaamista tai harrastuneisuutta. Mukaan pääsee myös kesken kauden, mikäli ryhmässä on tilaa. Ryhmillä on yhdet harjoitukset viikossa. Harrasteryhmien jäsenillä on mahdollisuus osallistua voimistelun kansallisiin ja kansainvälisiin Gymnaestrada-tapahtumiin.
Tutustu seuran toimintaan
Verde – tanssillisen voimistelun alkeet aikuisille
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Verde – tanssillisen voimistelun alkeet aikuisille
Harjoitukset: perjantai klo 17-18, Ouluhalli, tanssisali (Ouluhallintie 20)
Valmentaja: Katja Vähäkuopus
Hinta: 125 €
Tämä ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu joukkueeseen
Perheliikuntaleikkikoulu 2-3 v.
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Perheliikuntaleikkikoulu 2-3 v.
Ikä: 2-3 v. (2021-2023 syntyneet)
Harjoitukset: tiistai klo 17.10-17.55, Merikosken koulu, Ankkurisali (Kauppaseurantie 2)
Valmentaja: Hanna Hirttiö
Hinta: 105 € (perheen toinen lapsi 87 €), aikuisen jäsenmaksun maksaminen tämän linkin kautta
Tämä ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan! Huomaathan, että ryhmän koko on rajattu ja paikoilla on tapana täyttyä nopeasti.
Ilmoittaudu joukkueeseen
Liikuntaleikkikoulu 4-6 v.
Tutustu joukkueeseen
Harrasteryhmät
Liikuntaleikkikoulu 4-6 v.
Ikä: 4-6 v. (2019-2021 syntyneet)
Harjoitukset: tiistai klo 18.05-18.55, Merikosken koulu, Ankkurisali (Kauppaseurantie 2)
Valmentaja: Hanna Hirttiö ja Aino Ollikainen
Hinta: 105 € (perheen toinen lapsi 87 €)
Tämä ryhmä on avoin kaikille, tervetuloa mukaan! Huomaathan, että ryhmän koko on rajattu ja paikoilla on tapana täyttyä nopeasti.
Ilmoittaudu joukkueeseen
Liikuntaleikkikoulu alle kouluikäisille
Suomen Olympiakomitean kehittämä Liikuntaleikkikoulu on alle kouluikäisten lasten monipuolinen, tavoitteellinen ja hauska liikuntaharrastus. Liikuntaleikkikoulussa lapsi oppii motorisia perustaitoja, leikinomaisesti ja lapsilähtöisesti. Tavoitteena on harjoitella liikunnan perustaitoja (erilaisia käsitteitä, kehon tuntemusta, ratkaisemaan annettuja liiketehtäviä ja toimimaan yhdessä) ennen lajitaitojen harjoittelua. Ryhmät kokoontuvat kerran viikossa. Liikuntaleikkikoulun vahvuutena on lasten liikunnallisen kehityksen pohjalta rakennetut tuntimallit ja koulutetut aikuiset ohjaajat.
2-3 -vuotiaiden perheryhmässä jokaisella lapsella on oma aikuinen mukana, jonka kanssa lapsi liikkuu yhdessä. Isompien 4-6 -vuotiaiden ryhmässä oma aikuinen on mukana perheliikuntatunnilla noin kerran kuukaudessa.
Liikkari on avoin kaikille ja uudet harrastajat toivotetaan lämpimästi tervetulleiksi!
Tanssillinen voimistelu sopii kaikille
Tanssillinen voimistelu on suomalaisesta naisvoimistelusta kehitetty moderni voimistelulaji, jossa tärkeimpinä elementteinä ovat liikkeen keskustalähtöisyys ja virtaavuus.
Oulun Voimisteluseuran tarjontaan kuuluu tanssillisen voimistelun alkeistunti aikuisille. Ryhmä on nimeltään Verde, ja sen tavoitteena on nauttia tanvon riemusta ilman esiintymisen painetta. Tervetuloa maksuttomalle tutustumiskerralle!
Ilmoittaudu Verdeen
Tervetuloa harrastamaan tanssillista voimistelua!
Ohjaajat ja valmentajat
Seuran tärkeimpiin vahvuuksiin kuuluvat koulutetut, täysi-ikäiset ohjaajamme ja valmentajamme, joista monilla on Voimisteluliiton koulutusten ja ohjauskokemuksen lisäksi myös ammatillista osaamista esimerkiksi opetuksen tai terveydenhuollon alalta.
Tutustu ohjaajiin ja valmentajiin